ピラティスエクササイズでウェストのくびれをつくります。

ピラティスの呼吸法とエクササイズを2倍、3倍に感じて頂くために
もっとも効果的な[
[ある秘密]を大公開!

夏に向けて、お腹を引き締めたい方、ピラティス初体験の方も大歓迎です。

参加対象者

・ウェストのくびれをつくりたい方
・下腹のぽっこりお腹を解消した方
・パンツをワンサイズダウンしたい方

効果・メリット

・ウェストのくびれ
・骨盤調整
・腰痛の改善

詳細

☆こんな方にオススメのピラティスです☆
・夏に向けてダイエットしたい方
・お腹のたるみが気になる方
・ウェストのくびれをつくりたい方
・下腹だけぽっこりを解消したい方
・はけなくなったパンツを履けるようになりたい方
・楽にダイエットしたい方
・ダイエットとリバウンドを繰り返している方
・つかれるだけの運動は苦手な方

運動初心者、運動苦手な方でも大歓迎。
ピラティスが初めての方でも効果が感じられるような内容です。

ピラティスはハリウッド女優、ファッションモデルが
スタイルアップやスタイル維持のために、もっとも活用されているエクササイズです。
元はリハビリから発祥していることもあり、首、肩、腰の痛みがある方にもオススメです。

この夏、お腹を引き締めたい方、ぽっこりお腹を解消したい方
自分の身体に自信を持ちたい方のご参加をお待ち致しております。

講師

野田 智弘(ノダ トモヒロ)

講師電話

090-5118-1993

講師メール

info@tomohironoda.com

講師URL

http://tomohironoda.com/

場所

美夢空間coworking『beam』 4階イベントルーム

定員

20

連絡先メール

beaum@keiei-bijin.com

イベントタイプ

ビュームフェス レッスン体験 45分

価格

  価格名 個数 単位名 価格 税別
1 ピラティスレッスン体験 1件 1,000円 1 1,000 -
60分でウェストマイナス3cm!くびれをつくる美腹ピラティス
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