ピラティスエクササイズでウェストのくびれをつくります。
ピラティスの呼吸法とエクササイズを2倍、3倍に感じて頂くために
もっとも効果的な[
[ある秘密]を大公開!
夏に向けて、お腹を引き締めたい方、ピラティス初体験の方も大歓迎です。
参加対象者
・ウェストのくびれをつくりたい方
・下腹のぽっこりお腹を解消した方
・パンツをワンサイズダウンしたい方
効果・メリット
詳細
☆こんな方にオススメのピラティスです☆
・夏に向けてダイエットしたい方
・お腹のたるみが気になる方
・ウェストのくびれをつくりたい方
・下腹だけぽっこりを解消したい方
・はけなくなったパンツを履けるようになりたい方
・楽にダイエットしたい方
・ダイエットとリバウンドを繰り返している方
・つかれるだけの運動は苦手な方
運動初心者、運動苦手な方でも大歓迎。
ピラティスが初めての方でも効果が感じられるような内容です。
ピラティスはハリウッド女優、ファッションモデルが
スタイルアップやスタイル維持のために、もっとも活用されているエクササイズです。
元はリハビリから発祥していることもあり、首、肩、腰の痛みがある方にもオススメです。
この夏、お腹を引き締めたい方、ぽっこりお腹を解消したい方
自分の身体に自信を持ちたい方のご参加をお待ち致しております。
講師
野田 智弘(ノダ トモヒロ)
講師電話
090-5118-1993
講師メール
info@tomohironoda.com
講師URL
http://tomohironoda.com/
場所
美夢空間coworking『beam』 4階イベントルーム
定員
20
連絡先メール
beaum@keiei-bijin.com
イベントタイプ
ビュームフェス レッスン体験 45分
価格
|
価格名 |
個数 |
単位名 |
価格 |
税別 |
1 |
ピラティスレッスン体験 1件 1,000円
|
1
|
件
|
1,000
|
-
|